Learn How To Improve Your Brain’s Memory & Recall

estrangeiro [Música] o que queremos fazer para qualquer indivíduo não acontece porque ele quer isso acontece porque ele ganha a capacidade necessária sem capacidade Eu quero que isso aconteça Eu quero que aconteça apenas sonhos vazios acontecerão se a vida tiver que acontecer nós temos que ganhar a capacidade necessária e nossas capacidades dependem fundamentalmente de quão inteligentemente podemos funcionar em todas as situações em nossa vida e isso depende fundamentalmente de quão bem conectado nosso cérebro está nos tempos antigos neste país nesta cultura eles eram sistemas elaborados para como treinar o reinado como conectar o cérebro o mais intensamente possível há pessoas é um exemplo muito bonito que aconteceu na década de 1930 você ouviu pessoas fazendo longos cânticos talvez no templo ou em algum lugar você ouviu pessoas fazendo hormônios e todos cantando e cantando por horas juntos, então esse canto foi usado para conectar o cérebro de uma maneira muito grande, porque os Salmos que você emprega têm um grande impacto sobre o que acontece no cérebro, então esses mantras foram estruturados como certa matemática envolvida nisso e um certa poesia também está envolvida nele ao mesmo tempo por causa do uso de um certo nível de sons estruturados que conectou tanto seus cérebros que eles têm um senso de memória fenomenal que é quase humanamente impossível normalmente nos tempos modernos consideramos essas coisas humanamente impossíveis eles tinha esse tipo de memória por usar esses sons de uma forma particular isso aconteceu duas uh pessoas foram para os amigos do Bernard eles estavam tomando banho no rio e entre eles eles estavam conversando e eles estavam fazendo um negócio então ficou combinado que um amigo ofereceu 50 000 rúpias ao outro amigo para fazer negócios então ali mesmo verbalmente oralmente eles fizeram um acordo e foi feito e depois de alguns anos porque não havia papel escrito quando este homem queria o dinheiro de volta o outro homem disse que você nunca deu comigo nada disso aconteceu então ele foi ao tribunal quando ele foi ao tribunal ele não tinha provas ele disse eu dei o dinheiro mas ele não tinha provas então o juiz disse você tem que conseguir alguma prova senão não podemos fazer nada sobre isso então ele se lembrou de quando eles estavam no rio, eles viram um sacerdote brâmane que estava dando à luz perto deles, então ele só esperava que talvez ele tivesse ouvido o que falamos e eu posso trazê-lo como testemunha, então ele foi procurar por isso homem em Banaras ele encontrou o homem e para sua decepção ele percebeu que o homem não sabia inglês essas pessoas estavam falando em inglês e este padre não sabia inglês então ele pensou que isso não era bom então o brâmane perguntou por que então ele disse ele vê, quatro anos atrás, estávamos tomando banho e você também estava lá, eu só esperava poder usá-lo como testemunha, disse que tudo bem, posso repetir o que você disse, o que quer que vocês dois tenham conversado, posso repetir que ele não sabe inglês, mas ele repetiu cada palavra do que eles disseram ele apenas se lembrou de cada som que eles proferiram ele não sabia o significado disso ele não conhecia a língua mas ele podia repetir cada palavra do que eles disseram e ele foi levado ao tribunal e ele ganhou a caso, então nossa memória e nossa capacidade de fazer as coisas podem ser muito aprimoradas se apenas lidarmos com essa situação interna corretamente e uma coisa simples a fazer, se todos vocês quiserem, podemos trazer muitos outros passos para isso, mas uma coisa simples para começar é aprender a ficar quieto se você se sentar em algum lugar simplesmente aprendendo a ficar absolutamente quieto e se movendo apenas sentado quieto você verá sua capacidade de entender quando sua capacidade de usar o cérebro será grandemente aprimorada, então eu quero que você entenda tudo isso que você veja aqui o cheiro o gosto e o toque são registrados seus problemas de memória são apenas sua capacidade de trazê-lo de volta quando você precisar não há problema de gravação está gravando tudo mas você não é capaz de escolher o que deseja se quiser escolher outra coisa está chegando então é apenas uma questão de clareza não de memória memória significa suponha que se dissermos que este telefone tem pouca memória o que significa que ele tem capacidade limitada para gravar não é se eu pressionar 2 se 5 vier o que significa ruim memória ou teclado ruim teclado ruim então isso é uma questão de teclado ruim isso não é uma questão de memória ruim é muito importante que você chame dois dois não cinco é uma questão de teclado ruim não tente consertar a memória a memória é ótima tudo o que você vê está gravado você não consegue digitar o número certo esse é todo o problema não é isso então isso não é uma questão de memória é uma questão de clareza então temos que trabalhar na clareza o que é que nos dá Clareza de espírito a primeira coisa é aprendermos a se se nossa Clareza não é boa por si só o simples é lidar com as coisas com uma certa precisão esta é [Música] onde seus pés deveriam estar aqui não aqui como aqui onde sua mão deveria estar assim não é apropriado [Música] inserindo tudo isso minha cabeça está olhando para baixo oh não assim com esta precisão agora você desce quando você se senta você assiste isso ok como suas calças devem ser assim o que quer que você trouxe com você seu livro onde você não livro deve sentar onde você gasta ternos eles devem sentar apenas pratique isso com cada coisinha apenas traga a Precisão para sua atividade isso acontecerá em sua mente você verá então se eu disser isso vai para número dois não vai para cinco sim agora fica confuso então passe devagar dois três um ok dois está aqui 3 está aqui um está aqui você apenas faz isso com todos os aspectos da sua vida você vai para a cama como deveria ser tudo o que você vá para o seu quarto como deveria ser apenas traga essa meticulosidade do que você está fazendo com o Asana em sua vida você verá lentamente a mente ficará muito clara ela se tornará meticulosa com tudo a prática simples que você tem que fazer a partir deste momento quando você se levanta quando você se senta quando você anda e quando você sai daqui você deve parecer assim como se estivesse fazendo o que assim quantas colunas aqui não tente contar todas elas a primeira linha se você simplesmente se pareça com isso oh são cinco colunas apenas você deve registrar isso cinco colunas um navio um sentado Rocha uma grande rocha um Lago outro três outras quatro colunas uma porta quão alto parece ser 3,5 metros apenas faça isso com tudo quantos passos daqui até ali não conte assim um dois assim oh depois de dar três passos tudo bem acho que três outro três outro três outro três depois de alguns dias conte onze ou quarto ou cinco assim sem pensar você deve saber lentamente isso tudo bem eu acho que eu trabalho 12 passos isso é yoga esse efeito vai acontecer por um período de tempo por si só mas agora estamos com pressa então use a mente também para fazer isso para trazer aquela Precisão o que você está tentando trazer em seu corpo trazer aquela Precisão em sua mente também deixe a mente imitar o corpo você verá a clareza virá naturalmente a memória não é o problema tudo está em qualquer lugar registrado vou abusar de você agora vou abusar muito de você tente esquecer isso vai você por toda a sua vida você vai lembrar sim ou não então você tem ótima memória você só lembra palavrões só isso [Música] se você exercitar sua mente assim ela se tornará de tal forma que você pode fazer com que ela faça o que você quer você verá lentamente a mente ficará muito, muito clara minha mente é unidirecionada é um instrumento poderoso isso é algo que você faz dentro de si mesmo para que seja capaz de deslizar para trás da mente se soubermos quem está por trás do espelho então podemos mudar tudo [Música] [Aplausos] [Música]