Brain Hacks – Learn with a Friend

Aqui está algo que você talvez não saiba sobre seus amigos. Na verdade, você aprende melhor com eles. Aprender com outras pessoas envolve compartilhar ideias, defender
perspectivas, obter clareza e cocriar significado. Isso nos envolve emocionalmente e expande o
aprendizado, combinando diferentes pontos fortes e experiências das pessoas ao
seu redor. A aprendizagem social desencadeia a liberação de
oxitocina e dopamina, formando novas vias neurais e guardando informações na memória. Aprender com outras pessoas testa e fortalece os
mecanismos de recuperação, ao mesmo tempo que acrescenta significado e contexto pessoal, tornando mais fácil a aplicação desta nova informação. Experimente. Reúna-se com amigos ou colegas de trabalho para discutir temas, forme um grupo para ensinar uns aos
outros, fortaleça sua rede pessoal ou procure um mentor ou coach..

Texto inspirado em publicação no YouTube.

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