Brain Hacks – Be a good Story Listener

A casa inteira cheirava a canela, manteiga derretida e açúcar mascavo. A vovó disse que o truque é deixar a massa
descansar por uma hora. Oh! Oi. Eu estava dizendo à Dana como fazer
rolinhos de canela perfeitos. Você quase pode prová-los, certo? Ou talvez você tenha imagens da comida da sua avó. Mas este não é um programa de culinária. É um
programa de aprendizado melhor e aqui está uma técnica para ajudá-lo a se tornar um aluno melhor. Torne-se um bom ouvinte de histórias. Se você conseguir entender por que um instrutor escolheu uma determinada história, isso poderá tornar o aprendizado mais duradouro. As histórias podem tornar conceitos complexos mais
interessantes, acessíveis e memoráveis. Uma história divertida pode ativar partes do
cérebro que de outra forma não estariam envolvidas. Veja minha história do rolo de canela, por exemplo. Contei essa história para despertar seu interesse, ativar seu paladar e evocar imagens da vovó. Além disso, você consideraria o que significa ser
um bom ouvinte de histórias.

Ser um bom ouvinte de histórias significa ser um
ouvinte intencional. Aqui estão três hacks para ajudar.
1º: Primeiro, descubra o porquê. Por que o instrutor está contando essa
história em particular? Que problema ou conceito a história
apresenta? Os personagens são importantes para a história? O cenário ou contexto da história ensina
alguma coisa? Em segundo lugar, personalize a história.

Você já teve uma experiência semelhante à história que está
sendo contada? Você consegue se identificar com as imagens, sons ou
emoções da história? Como as lições da história podem ajudá-lo a
resolver um de seus desafios? E terceiro, reconte a história. Ao contar uma história com nossas próprias palavras,
fortalecemos as conexões neurais e processamos as informações mais profundamente. Por que ser um bom ouvinte de histórias faz de
você um aluno melhor? Vamos perguntar ao nosso especialista. Ouvir histórias pode nos ajudar a precisar de melhores alunos,
porque isso coloca todo o nosso cérebro para trabalhar.

Você sabia que uma história bem contada pode ativar
7 partes diferentes do seu cérebro, incluindo o córtex motor, o córtex sensorial e
até mesmo o antigo córtex fabril. Hum, canela. Isso nos ajuda a digerir conceitos complexos e a
lembrá-los melhor. As histórias também nos ajudam a integrar a experiência de outra pessoa
na nossa.

À medida que nosso cérebro busca experiências pessoais semelhantes
e descobre que com certeza é a ínsula que é a parte do cérebro que
nos ajuda a nos conectar com as histórias. À medida que nos conectamos emocionalmente com as histórias,
isso desencadeia a dopamina, que é o hormônio responsável pelo processamento de informações e pela
memória. Portanto, o resultado final é que quanto mais
ouvinte intencional você for, mais serei capaz de compreender essas ideias abstratas complexas
e incorporá-las na memória. Lembre-se, para se tornar um aluno melhor, torne-se um melhor ouvinte de histórias.

Descubra o porquê.. Personalize.. Reconte a história.. E essa é toda a história. Oh! O que você sabe, é a vovó. Vou pedir a receita de biscoito de chocolate dela. Lembro-me de uma vez, tirei-os
do forno e o chocolate escorreu pelos meus dedos e pelo queixo. Olá vovó..

Texto inspirado em publicação no YouTube.

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