sinto que você não tem certeza sobre o que focar porque recebeu muitas informações e isso acontece com todos nós e às vezes eu faço isso também, mas uma das coisas que aprendi como instrutor e fiz isso no meu apresentações quando eu costumava apresentar coleções de moda aos compradores é como você apresenta as informações, a ordem em que você as apresenta pode reduzir aquela sensação de sobrecarga e de não saber o que precisa fazer a seguir, se você estiver realmente consciente de como apresenta suas informações, então Eu uso algo chamado interrupção de padrão, então vamos pensar em um padrão que você conhece quando é criança, você aprende sobre padrões e então você pode ter um b a b a b certo, isso seria um padrão, então eu posso dizer para você fazer isso, não faça isso faça isso e não faça aquilo ou pior é quando não há nenhum padrão e é simplesmente a a a a a a a faça isso isso isso isso isso e isso e depois de um tempo você fica com sobrecarga de informações então quando comecei a ensinar eu realmente pensei sobre como eu naturalmente montei minhas apresentações como designer de moda apresentando aos compradores e como quais foram as apresentações que eu fiz que realmente correram bem e eu consegui o que estava procurando realizar e o que acabei descobrindo é que sempre usei um ruptura de padrão, então deixe-me dizer o que quero dizer com isso, então uma ruptura de padrão é quando você faz algo como a a a b e eu acho que 3 As são realmente a chave porque é tão fácil para nós, como humanos, reter três bits de informação, é por isso que um muitos números de telefone semelhantes começam com três dígitos ou o Seguro Social começa com três dígitos eles são muito fáceis de entender três você não fica tão sobrecarregado você pode mantê-lo em sua memória de curto prazo quando você ultrapassar isso então depende de vários fatores diferentes, quem você é, quão boa é sua memória, quanto você a pratica, se você tomou café da manhã naquele dia ou não, ou se está com sede e desidratado, muitos fatores diferentes podem entrar em jogo, então eu gosto de fico com três e gosto de dar três informações, mas a ruptura do padrão é que é o ouro, é disso que eu quero que eles realmente se lembrem, então não venho nas minhas apresentações dizer bum, aqui está a coisa mais importante para você se lembrar.
Dê a eles um aquecimento, aqui está um pouco de informação, agora que você tem isso em mente, agora vou para o Boom, vou dividir isso, então deixe-me dar um exemplo disso, digamos, hum, eu vou lhe dar três palavras e depois vou lhe dar uma interrupção de padrão e essa é a parte que você mais vai se lembrar, é a parte que vai ressoar quando você terminar, por exemplo, eu poderia diga hum, não se estresse, se preocupe ou se esconda, mas respire, respire é a mensagem, é isso que eu quero que você saiba os três primeiros que você os manteve em sua memória de curto prazo até que eu disse, mas respire e enfatizo esse e, portanto, você lembre-se mais se eu tivesse apenas dito ei, o importante é respirar, não teria travado tanto porque você não teria aquele acúmulo de tipo, oh, aqui, ok, isso é o que eu não devo fazer ao respirar ah, cara, é muito mais fácil lembrar de uma coisa do que de três coisas da mesma forma se eu mudar isso e se eu disser um respire, ria, fale, mas não se estresse, sua mensagem de que você vai embora é não estresse, então pronto, é assim que você pode usar interrupções de padrão e eu não as uso apenas quando estou ensinando ou treinando ou montando uma apresentação, eu as uso comigo mesmo, então se eu precisar me dar uma mensagem, então isso é algo que farei, seja qual for a mensagem de hoje, então talvez estou me preparando para escrever uma postagem no LinkedIn e abro minha tela, normalmente faço no Word e está em branco, começo com zero texto na página e assim se estou me sentindo assim, não tenho tanta certeza de que a página em branco é muito opressora e então posso me dar três coisas que não quero fazer e uma coisa que quero fazer, então pode ser, você sabe, don não pense e não se preocupe e não planeje tudo o que você precisa fazer é digitar e se eu começar a colocar meus dedos e começar a digitar sim, provavelmente precisarei editar mais tarde, mas é muito mais fácil de começar meu fluxo desse ponto de vista, então essa é uma maneira que eu uso em minha vida pessoal, mas é especialmente útil quando você está comunicando informações a outras pessoas
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