How to triple your memory by using this trick | Ricardo Lieuw On | TEDxHaarlem

Tradutora: Queenie Lee
Revisora: Tanya Cushman Então, tenho um pequeno teste para você. Não entrar em pânico. Não estou aqui para julgar você. É só um pequeno teste, ok? Primeiro, você tem 30 segundos
para memorizar 10 palavras na ordem certa. Depois disso, você terá 30 segundos
para anotar o que lembrou. E finalmente, você terá 30 segundos
para verificar suas respostas. Então, vocês estão prontos? Bem, vamos começar de qualquer maneira. Então, memorize 10 palavras
na ordem certa em 30 segundos em três, dois, um, pronto! OK. Parar. Agora escreva o que você lembra. OK, e pare. Agora verifique rapidamente suas respostas. OK, e pare. Muito exitante; Ouvi
muitos grunhidos e gemidos.

Então espero não ter
te estressado muito. Agora um momento de reflexão. Gostaria que você se perguntasse: "Como memorizei isso
e foi a melhor maneira de fazer isso?" Agora, para a geração
dos meus pais e avós, ser capaz de memorizar algo assim
era uma habilidade absolutamente essencial. Mas hoje em dia, por que alguém iria
querer se lembrar de uma lista de alguma coisa? Basta tirar uma foto da tela
e pronto, certo? parecia que memorizar
de alguma forma se tornou menos importante. Então, por que deveríamos,
nos dias de hoje, ainda querer melhorar a memorização? Bem, para responder a essa pergunta,
gostaria de contar uma pequena história. No ensino médio, fui reprovado duas vezes. Após sete anos de tortura,
finalmente consegui meu diploma. Doce, doce liberdade! O que eu faria com isso? Eu não sabia. Uma coisa que eu sabia, porém, era que não queria
voltar para a escola porque aquele velho negócio de aprendizagem não era adequado para mim. Então, em vez disso, fui
para a ensolarada Califórnia por nove meses, e lá trabalhei como empacotador,
não como mendigo.

Então, em um supermercado, eu tinha que colocar as compras das pessoas em sacolas
e depois recebia uma gorjeta. Surpreendentemente, naquele ano aprendi muito. Aprendi a embalar um monte
de mantimentos muito, muito rápido. Aprendi a dirigir um carro. E na Califórnia as pessoas são um pouco mais abertas
do que em Amsterdã. Então também aprendi a bater
um papo com um estranho, só de brincadeira. Naquele ano descobri
que não odeio aprender, apenas a maneira específica de fazê-lo. Então decidi estudar psicologia. Agora, pela primeira vez, eu estava obtendo informações
que absolutamente queria saber.

Agora eu passava
mais tempo na biblioteca do que faltando à escola
quando era adolescente, voluntariamente. O único problema era que eu
passava todo o tempo na biblioteca porque nunca aprendi a aprender. Então comecei a experimentar
diferentes métodos de leitura de textos, de memorização de textos, e reduzi meu tempo de leitura
de três horas por capítulo para uma. Essa forma de estudar
me permitiu fazer um programa de distinção, me formar e me apaixonar pelo aprendizado. E agora trabalho felizmente
para uma empresa chamada Remind, na qual ensinamos às pessoas
a ciência e a arte de aprender. Estamos tentando trazer de volta para a educação
o que nós mesmos perdemos. Nos últimos três anos, também organizamos
o Campeonato Nacional Holandês de Memória para alunos do ensino médio. Fazemos isso para mostrar que todos
são capazes de feitos incríveis de memória, mas também para mostrar que a memorização envolve muito mais do que apenas aprender
palavras em francês ou espanhol.

E hoje também gostaria
de compartilhar isso com vocês. Então, no começo, eu fiz você fazer esse pequeno teste, só para você saber
como você está memorizando as coisas agora. A seguir, gostaria de oferecer
um novo tipo de experiência de memória. Desta vez você pode até sentar e relaxar. Então vou pedir que você
encontre uma posição confortável para sentar, fechar os olhos
e respirar fundo. Agora, quero que você pense
em alguém que você conhece chamado John, e quero que você o veja. Agora, John simplesmente pegou o sol
do céu e jogou-o em seus pés.

E agora seus pés estão ficando
muito grandes, vermelhos e inchados porque John acabou de
jogar sol em seus pés. Agora você olha para os joelhos e, de joelhos, vê
10 garotinhos jogando basquete – uma visão muito estranha. E em suas camisas, você pode ver em
letras coloridas os “New York Knicks”, então você tem alguns Knicks nos joelhos. Em seguida, você olha onde estão suas coxas, mas elas sumiram. Suas coxas foram substituídas
por Fords, os carros. Eles poderiam ser Ford Focuses
ou Ford Mustangs. Suas coxas foram substituídas por Fords. Agora, com seu traseiro, você sente a vibração de um assento de plástico rígido
de um kart. Com o traseiro você sente
o assento de plástico rígido de um kart. Sua barriga começa a roncar muito alto. Então você segue sua barriga,
e ela te leva ao McDonald's, e lá Ronald McDonald
começa a disparar raios de luz em você com uma pistola de raios.

Ronald McDonald está atirando raios de luz
em você com uma arma de raios. Ele bate no seu peito, e agora, do seu peito,
um grande arbusto de cabelos grisalhos está crescendo. Um enorme arbusto de cabelos grisalhos
está crescendo em seu peito. Então, obviamente, você corre para casa
para fazer a barba e, no capacho, vê uma carta. Então você abre e tem boas notícias. Ao lê-lo, você sente um peso enorme
caindo de seus ombros. Um peso enorme caindo dos seus ombros. Seus ombros ficam leves e formigando
porque você acabou de pagar todas as suas contas. Contas grandes, contas pequenas, todas as contas foram pagas
e você tem muito dinheiro de sobra. Agora você segue para o banheiro, porque agora em seu pescoço apareceu um monte de minúsculos arbustos
de finos cabelos loiros. Em seu pescoço, um monte de pequenos arbustos
de cabelos loiros e finos.

Ao se olhar no espelho, de repente sua boca
começa a falar sozinha e diz: "Sim, podemos;
sim, podemos; sim, podemos." Agora você se vira
e de repente seus olhos estão, ah, porque o Pato Donald
acabou de arrancar seus dois olhos com uma trombeta feita de ouro puro. Agora você pode abrir os olhos novamente
e voltar a este lugar. Felizmente, é muito mais seguro aqui
do que no lugar de onde você veio. Então, acabei de fazer vocês memorizarem os últimos 10 presidentes
dos Estados Unidos da América na ordem certa. Agora vou mostrar para vocês, e aí vocês poderão ver
quantos desses vocês ainda conhecem. Então, com cada parte do corpo, vou
perguntar o que aconteceu ali, e então você poderá pensar nisso. Melhor ainda seria
se você apenas gritasse. Agora, o que aconteceu com seus pés? John jogou o sol, sim –
Presidente Johnson. (Risos) Agora, o que aconteceu com seus joelhos?
Knicks, sim – Presidente Nixon. OK. Então, com o que suas coxas foram
substituídas? Fords – Presidente Ford.

OK, e o que você sentiu
com seu traseiro? OK, Presidente Carter, sim. Algumas pessoas estão à frente do jogo. Agora, sua barriga te levou ao McDonald's; o que aconteceu? OK. Ronald McDonald atirando raios de… Então Ronald Reagan. Ele bate no seu peito e você consegue o quê? Grande arbusto de cabelos grisalhos – Bush sênior. (Risos) Agora, seus ombros ficaram leves, por quê? Pagou todas as suas contas – Bill Clinton. Agora, o que você tinha no pescoço? OK, um arbusto de cabelos loiros e finos. Bush Júnior. O que sua boca estava dizendo? "Sim, podemos" – Presidente Obama. E o que aconteceu com seus olhos? Sim, Pato Donald, trompete, ouro puro. Quem mais além de Donald Trump? Então, se você memorizou mais desta vez
do que da primeira vez, por favor, levante-se. OK. Então temos quase
todo mundo de pé; Fantástico. Agora, se você acha que essa forma de memorizar
é mais divertida do que a anterior, por favor, levante-se ou permaneça em pé
se já estiver de pé. Oh, uau, agora temos quase todo mundo. Estou muito satisfeito em ver isso. OK. Vocês podem sentar-se novamente.

Muito obrigado. Agora, quando você faz
imagens bizarras para memorizar, de repente fica muito mais fácil. Se você vincular essas imagens bizarras
a um lugar que você conhece bem, como seu corpo, de repente memorizar as coisas em ordem
se tornará muito mais fácil. OK. Bem, legal. Mas eu perguntei a vocês no início: "Por que nós, nos dias de hoje, ainda queremos melhorar
nisso – na memorização?" Bem, porque ao melhorar
uma habilidade como essa, você também pode melhorar
uma habilidade diferente: a habilidade de experimentação.

Ao experimentar diferentes
métodos de fazer as coisas, descobri que posso
melhorar em qualquer coisa. Eu descobri o que funciona
para mim e o que não funciona. E se eu nunca tivesse aprendido
a habilidade da experimentação? Posso nunca ter voltado para a escola; Talvez eu nunca tenha gostado de
estudar psicologia e provavelmente não
estaria aqui hoje, porque uma das coisas que pensei que
realmente não poderia fazer era falar em público. Agora, há pessoas de todas as gerações que
não fazem coisas que poderiam amar, nas quais poderiam até ser excelentes, porque acham que não conseguem. Então, quão lindo seria se nas escolas pudéssemos ensinar às crianças
que elas podem melhorar em qualquer coisa, e que podem até
melhorar em algumas coisas, entendeu? Mas não apenas as crianças, porque a geração mais velha
é muitas vezes vista como demasiado velha para aprender. Mas eles não estão muito enferrujados. Qualquer um pode melhorar
experimentando, e espero que você tenha experimentado isso hoje.

Agora na Remind, dividimos esse processo
de experimentação em três etapas: a verificação, a experiência
e o experimento. A verificação consiste em tomar consciência
do que você está fazendo agora. Então, talvez durante o primeiro teste,
você tenha percebido que apenas repete
as palavras indefinidamente e que isso não funciona muito bem. O segundo passo: a experiência consiste em estar aberto
a novas possibilidades e experimentá-las. Então talvez durante a visualização você perceba que isso funciona um pouco melhor
ou pelo menos você gosta mais. E a terceira etapa é o experimento. Trata-se de pegar algo
dessa nova experiência que você teve e aplicá-lo em sua própria vida
para ver como funciona para você. Então, talvez você seja uma daquelas pessoas que quando alguém
se apresenta a você, você imediatamente esquece o nome.

Sim, parece familiar? E você quer usar a visualização
para fazer algo a respeito. Até agora, conduzi vocês apenas
pelas duas primeiras etapas. A etapa final depende de você. Então, quando eu terminar aqui,
gostaria que você reservasse um momento para si mesmo e escrevesse uma experiência
no pequeno cartão que lhe demos e o colocasse
em sua carteira como um lembrete. Seguindo continuamente
essas etapas de experimentação, você descobre o que está fazendo; você se mantém aberto
a novas possibilidades e se permite
transformar continuamente. E independentemente do que você esteja aprendendo, seja memorização
, artes marciais ou matemática, você melhorará não apenas na habilidade
que está tentando desenvolver, mas também
no próprio processo de aprendizagem.

E isso é algo que fica. É algo que você pode levar consigo
para seu novo emprego, seu novo hobby, seu novo relacionamento, seu novo seja o que for. Portanto, isso é algo que
absolutamente todos deveriam saber, e acredito que deveríamos
ensiná-lo nas escolas. Mas não esperemos apenas que
seja implementado nas escolas. Acredito também que a mudança mais importante
começa no indivíduo.

Tudo começa com você. Então, vá lá e experimente. Aprenda algo novo ou uma nova maneira de abordar algo antigo, porque existem poucas habilidades
tão valiosas quanto a arte de aprender. Obrigado. (Aplausos).

Texto inspirado em publicação no YouTube.

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