Transcrição: Ivana Korom
Revisora: Joanna Pietrulewicz "Fazer duas coisas ao mesmo tempo
é não fazer nenhuma." É um grande golpe
de multitarefa, não é, muitas vezes atribuído
ao escritor romano Publilius Syrus, embora você saiba como são essas coisas,
ele provavelmente nunca disse isso. O que me interessa, porém,
é — é verdade? Quero dizer, é obviamente verdade
para enviar e-mails na mesa de jantar ou mensagens de texto enquanto dirige ou possivelmente
para twittar ao vivo no TED Talk também. Mas eu gostaria de argumentar
que, para um tipo importante de atividade, fazer duas coisas ao mesmo tempo –
ou três ou até quatro – é exatamente o que devemos almejar. Não procure mais do que Albert Einstein. Em 1905, ele publicou
quatro artigos científicos notáveis. Um deles foi sobre o movimento browniano, forneceu evidências empíricas de
que os átomos existem e expôs a matemática básica
por trás da maior parte da economia financeira. Outro foi sobre a teoria
da relatividade restrita. Outro foi
sobre o efeito fotoelétrico, por isso que os painéis solares funcionam,
é legal.
Deu a ele o prêmio Nobel por isso. E o quarto introduziu uma equação da qual
você já deve ter ouvido falar: E é igual a mc ao quadrado. Então, diga-me novamente como você
não deve fazer várias coisas ao mesmo tempo. Agora, obviamente, trabalhando simultaneamente no movimento browniano, na relatividade especial
e no efeito fotoelétrico – não é exatamente o mesmo
tipo de multitarefa que o Snapchatting enquanto
você assiste "Westworld". Muito diferente. E Einstein, sim, bem,
Einstein — ele é Einstein, ele é único, ele é único. Mas o padrão de comportamento
que Einstein estava demonstrando não é único. É muito comum
entre pessoas altamente criativas, tanto artistas quanto cientistas, e gostaria de dar um nome a isso: multitarefa em câmera lenta. A multitarefa em câmera lenta
parece uma ideia contraintuitiva. O que estou descrevendo aqui é ter vários projetos
em andamento ao mesmo tempo, e você se move para frente e para trás
entre os tópicos de acordo com o seu humor ou conforme a situação exige.
Mas a razão pela qual parece contra-intuitivo é porque estamos acostumados a cair
na multitarefa por desespero. Temos pressa,
queremos fazer tudo ao mesmo tempo. Se estivéssemos dispostos
a desacelerar a multitarefa, poderíamos descobrir que funciona
de maneira brilhante. Sessenta anos atrás, uma jovem psicóloga
chamada Bernice Eiduson iniciou um longo projeto de pesquisa sobre as personalidades
e os hábitos de trabalho de 40 cientistas importantes. Einstein já estava morto, mas quatro de seus súditos ganharam prêmios Nobel, incluindo Linus Pauling
e Richard Feynman. A pesquisa durou décadas, na verdade, continuou mesmo depois que a
própria professora Eiduson morreu. E uma das perguntas que ele respondeu foi: "Como é que alguns cientistas
conseguem continuar produzindo trabalhos importantes durante suas vidas?" O que há com essas pessoas? É sua personalidade,
é seu conjunto de habilidades, suas rotinas diárias, o quê? Bem, um padrão que surgiu foi claro,
e acho que surpreendeu algumas pessoas. Os principais cientistas
mudavam de assunto. Eles mudavam de assunto repetidamente durante seus primeiros 100
trabalhos de pesquisa publicados. Você quer adivinhar com que frequência? Três vezes? Cinco vezes? Não.
Em média, os
cientistas mais criativos trocaram de assunto 43 vezes
em seus primeiros 100 trabalhos de pesquisa. Parece que o segredo
da criatividade é a multitarefa em câmera lenta. A pesquisa de Eiduson sugere que
precisamos recuperar a multitarefa e nos lembrar de
como ela pode ser poderosa. E ela não é a única pessoa
que encontrou isso. Diferentes pesquisadores, usando métodos diferentes
para estudar diferentes pessoas altamente criativas, descobriram que muitas vezes
elas têm vários projetos em andamento ao mesmo tempo e também são muito mais propensas
do que a maioria de nós a ter hobbies sérios. A multitarefa em câmera lenta
entre pessoas criativas é onipresente. Então por que? Acho que há três razões. E o primeiro é o mais simples.
A criatividade geralmente surge quando você pega
uma ideia de seu contexto original e a move para outro lugar. É mais fácil pensar fora da caixa se você gastar seu tempo escalando
de uma caixa para outra. Para um exemplo disso,
considere o momento eureca original. Arquimedes — ele está lutando
com um problema difícil. E ele percebe, num piscar de olhos, que pode resolvê-lo, usando
o deslocamento da água. E se você acredita na história, essa ideia vem a ele
enquanto ele está tomando banho, abaixando-se e observando
o nível da água subir e descer. E se resolver um problema
enquanto toma banho não é multitarefa, não sei o que é. A segunda razão
pela qual a multitarefa pode funcionar é que aprender a fazer bem uma coisa muitas vezes pode ajudá-lo a fazer outra. Qualquer atleta pode falar
sobre os benefícios do treinamento cruzado.
Também é possível treinar
sua mente. Há alguns anos, pesquisadores pegaram
18 estudantes de medicina escolhidos aleatoriamente e os matricularam em um curso
no Museu de Arte da Filadélfia, onde aprenderam a criticar
e analisar obras de arte visual. E no final do curso, esses alunos foram comparados
com um grupo de controle de seus colegas estudantes de medicina. E os que fizeram o curso de arte melhoraram substancialmente
na execução de tarefas como diagnosticar doenças oculares
por meio da análise de fotografias.
Eles se tornaram melhores oftalmologistas. Então, se queremos nos tornar
melhores no que fazemos, talvez devêssemos passar algum tempo
fazendo outra coisa, mesmo que os dois campos
pareçam tão completamente distintos quanto a oftalmologia e a história da arte. E se você quiser um exemplo disso, devemos escolher um exemplo menos intimidador
do que Einstein? OK. Michael Crichton, criador
de "Jurassic Park" e "E.R." Então, na década de 1970,
ele originalmente se formou como médico, mas depois escreveu romances e dirigiu
o filme original "Westworld". Mas também, e isso é menos conhecido, ele também escreveu livros de não-ficção, sobre arte, sobre medicina,
sobre programação de computadores. Então, em 1995, ele desfrutou
dos frutos de toda essa variedade ao escrever o
livro de maior sucesso comercial do mundo. E a
série de TV de maior sucesso comercial do mundo. E o filme de maior sucesso comercial do mundo
. Em 1996, ele fez tudo de novo. Há uma terceira razão pela qual a multitarefa em câmera lenta
pode nos ajudar a resolver problemas. Ele pode fornecer assistência
quando estamos presos.
Isso não pode acontecer em um instante. Então, imagine aquela sensação
de trabalhar em um jogo de palavras cruzadas e você não consegue descobrir a resposta, e a razão pela qual você não consegue é porque
a resposta errada está presa na sua cabeça. É muito fácil –
basta ir e fazer outra coisa. Você sabe, mude de assunto, mude de contexto, você vai esquecer a resposta errada e isso dá espaço para a resposta certa
aparecer na sua mente. Mas na escala de tempo mais lenta
que me interessa, ficar preso é uma coisa muito mais séria. Você é rejeitado para financiamento. Suas culturas de células não crescerão,
seus foguetes continuam caindo.
Ninguém quer publicar seu romance de fantasia
sobre uma escola de bruxos. Ou talvez você simplesmente não consiga encontrar a solução
para o problema em que está trabalhando. E ficar preso assim
significa estase, estresse, possivelmente até depressão. Mas se você tem outro
projeto emocionante e desafiador para trabalhar, ficar preso em um é apenas uma oportunidade
de fazer outra coisa. Todos nós podemos ficar presos às vezes,
até mesmo Albert Einstein. Dez anos após o
ano original e milagroso que descrevi, Einstein estava juntando as peças
de sua teoria da relatividade geral, sua maior conquista. E ele estava exausto. E então ele se voltou para um problema mais fácil.
Ele propôs a
emissão estimulada de radiação. Que, como você deve saber, é o S em laser. Ele está estabelecendo os
fundamentos teóricos para o raio laser, e então, enquanto faz isso, ele volta para a relatividade geral,
e está revigorado. Ele vê o que a teoria implica – que o universo não é estático. Está se expandindo. É uma ideia tão impressionante que Einstein não consegue
acreditar nela por anos. Olha, se você ficar preso e fizer a bola rolar
em feixes de laser, você está em boa forma. (Risos) Esse é o caso
da multitarefa em câmera lenta. E não estou prometendo
que isso vai transformá-lo em Einstein. Nem estou prometendo que vai
te transformar em Michael Crichton.
Mas é uma maneira poderosa
de organizar nossas vidas criativas. Mas há um problema. Como podemos impedir que todos esses projetos
se tornem completamente opressores? Como mantemos todas essas ideias
em nossas mentes? Bem, aqui está uma solução simples,
uma solução prática da grande
coreógrafa americana Twyla Tharp. Nas últimas décadas, ela confundiu fronteiras,
misturou gêneros, ganhou prêmios, dançou ao som de músicas de todo mundo,
de Philip Glass a Billy Joel. Ela escreveu três livros. Quero dizer, ela é
multitarefa em câmera lenta, claro que é. Ela diz: "Você tem que ser todas as coisas. Por que excluir? Você tem que ser tudo." E o método de Tharp para evitar que todos esses diferentes
projetos se tornem opressores é simples.
Ela dá a cada projeto
uma grande caixa de papelão, escreve o nome do projeto
na lateral da caixa. E nela ela joga DVDs
e livros, recortes de revistas, programas de teatro, objetos físicos, realmente qualquer coisa que seja uma fonte
de inspiração criativa. E ela escreve: "A caixa significa que nunca
preciso me preocupar em esquecer. Um dos maiores medos
de uma pessoa criativa é que alguma ideia brilhante se perca porque você não anotou
e colocou em um lugar seguro. Eu não se preocupe com isso. Porque eu sei onde encontrar. Está tudo na caixa." Você pode gerenciar muitas ideias como essa, seja em caixas físicas
ou em seus equivalentes digitais.
Portanto, gostaria de incentivá-lo a abraçar a arte
da multitarefa em câmera lenta. Não porque você está com pressa, mas porque você não tem pressa alguma. E quero dar um exemplo final, meu exemplo favorito. Charles Darwin. Um homem cuja
multitarefa lenta é tão impressionante que preciso de um diagrama para explicar tudo para você. Sabemos o que Darwin
estava fazendo em momentos diferentes, porque os pesquisadores da criatividade
Howard Gruber e Sara Davis analisaram seus diários
e cadernos. Assim, quando deixou a escola, aos 18 anos, inicialmente se interessou por duas áreas, zoologia e geologia. Logo, ele se inscreveu para ser
o naturalista a bordo do "Beagle".
Este é o navio
que acabou levando cinco anos para contornar
os oceanos do sul da Terra, parando em Galápagos,
passando pelo oceano Índico. Enquanto estava no "Beagle",
ele começou a pesquisar recifes de corais. Esta é uma grande sinergia
entre seus dois interesses em zoologia e geologia, e começa a fazê-lo pensar
em processos lentos. Mas quando ele volta da viagem, seus interesses começam a se expandir
ainda mais: psicologia, botânica; pelo resto de sua vida, ele está se movendo para frente e para trás
entre esses diferentes campos.
Ele nunca abandona nenhum deles. Em 1837, ele começa a trabalhar
em dois projetos muito interessantes. Um deles: minhocas. O outro, um caderninho
que ele intitula "A transmutação das espécies". Então, Darwin começa a
estudar minha área, economia. Ele lê um livro
do economista Thomas Malthus. E ele tem seu momento eureca. Num piscar de olhos, ele percebe como as espécies
podem surgir e evoluir lentamente, por meio desse processo
de sobrevivência do mais apto. Tudo vem a ele,
ele anota tudo, cada elemento importante
da teoria da evolução, naquele caderno. Mas então, um novo projeto. Nasce seu filho Guilherme. Bem, há um
experimento natural aqui, você pode observar
o desenvolvimento de um bebê humano. Então, imediatamente,
Darwin começa a fazer anotações. Agora, é claro, ele ainda está trabalhando
na teoria da evolução e no desenvolvimento do bebê humano. Mas durante tudo isso, ele percebe que realmente não sabe o
suficiente sobre taxonomia. Então ele começa a estudar isso. E no final, ele passa oito anos
se tornando o maior especialista mundial em cracas.
Em seguida, "Seleção Natural". Um livro no qual ele deve continuar trabalhando
por toda a vida, ele nunca o termina. "A Origem das Espécies" é finalmente publicado 20 anos depois que Darwin estabeleceu
todos os elementos básicos. Em seguida, o livro "A Descendência do Homem",
polêmico. E então, o livro sobre
o desenvolvimento do bebê humano. Aquele que se inspirou
ao ver seu filho, William, rastejando no
chão da sala à sua frente.
Quando o livro foi publicado,
William tinha 37 anos. E todo esse tempo, Darwin está trabalhando em minhocas. Ele enche sua sala de bilhar com minhocas
em potes, com tampas de vidro. Ele acende luzes sobre eles,
para ver se eles respondem. Ele segura um atiçador quente ao lado deles,
para ver se eles se afastam. Ele masca tabaco e — (Sopra) Ele sopra nas minhocas
para ver se elas têm olfato. Ele até toca fagote
nas minhocas. Gosto de pensar nesse grande homem quando ele está cansado, estressado, ansioso com a recepção
de seu livro "The Descent of Man". Você ou eu podemos entrar no Facebook
ou ligar a televisão. Darwin
entrava na sala de bilhar para relaxar estudando intensamente as minhocas.
E é por isso que é apropriado
que uma de suas últimas grandes obras seja a "Formação de mofo vegetal
pela ação de vermes". (Risos) Ele trabalhou naquele livro por 44 anos. Não vivemos mais no século XIX. Acho que nenhum de nós conseguiria ficar sentado em nossos projetos criativos ou científicos
por 44 anos. Mas temos algo a aprender
com os grandes multitarefas em câmera lenta. De Einstein e Darwin
a Michael Crichton e Twyla Tharp. O mundo moderno parece
nos apresentar uma escolha. Se não vamos mudar rapidamente
de janela do navegador para janela do navegador, temos que viver como um eremita, focar em uma coisa
excluindo todo o resto. Acho que é um falso dilema.
Podemos fazer multitarefa trabalhar para nós, liberando nossa criatividade natural. Só precisamos desacelerar. Então… Faça uma lista dos seus projetos. Abaixe o telefone. Pegue algumas caixas de papelão. E mãos à obra. Muito obrigado. (Aplausos).
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