I Improved My Social Skills As FAST As I Could – HERE’S HOW

– O que vou cobrir aqui vem de mais de 15 anos de
trabalho em minhas habilidades sociais. Isso não é de alguns livros. Para ser sincero, não
encontrei nenhum livro bom quando se trata de
habilidades sociais, é terrível. É muita especulação
, muito pensamento acadêmico. Muito do que parece bom em sua mente, mas não vem da
experiência da vida real. Sou uma pessoa que a partir de 2006 saiu para o mundo real,
não nos livros, mundo real e começou a interagir com as pessoas. Eu conversei com mais pessoas do que uma pessoa normal
faria em toda a sua vida. Conversei com mais pessoas do que provavelmente todos vocês juntos. – Uau.
– Sem brincadeira. E isso aqui é a primeira parte
de se tornar bom socialmente. Vai se resumir a muito trabalho interno, mas há um lado externo onde, ei, você tem que trabalhar em si mesmo, essa é a parte da autenticidade, mas também tem que trabalhar na conexão com os outros. Você quer se conectar com os outros, é melhor saber ler os outros. Como interpretá-los emocionalmente, como se colocar no lugar deles.

Chama-se empatia, empatia avançada e como saber exatamente
o que faria sentido, o que não faria sentido. O que conectaria, o que não conectaria? E calibrar para eles. A única maneira
de desenvolver esse sentimento é conversando com muitas pessoas e sabendo exatamente o que procurar e reconhecendo os diferentes padrões entre todas essas pessoas. Portanto, tenha isso em mente. Você quer falar bem com as pessoas, falar com muita gente. Assuma o controle de sua vida social e converse com mais pessoas
do que deveria. Digamos que você fosse falar com 30 pessoas por dia, o tempo passa, adivinha? Isso é muita experiência
em seu currículo. Mas, como mencionei, isso estará no lado da conexão. Do lado da expressão, da autenticidade, esse é o trabalho que você
terá que fazer por dentro. Porque é a base. Ou seja, se você sai e está ansioso e com medo e começa a fingir ser alguém que não é , começa a fingir , começa a tentar agir com
confiança ou fingir, bem, então adivinhe? Essas referências ajudarão, não.

Porque todos eles
virão da frente. Você não. Mesmo em termos de ver o que clica ou não, você não saberá autenticamente se clicar e com quem. Mesmo em termos de boas referências, não é você quem está sendo
validado, mas a frente. Então, na verdade, vai prejudicar sua auto-estima e prejudicar sua confiança. Vai continuar dizendo: "Eu só gosto quando estou
fingindo ser isso." Contra, "Eu sou querido por mim." Então você terá que aprender
a abrir essa frente, tocar no seu verdadeiro eu.

Você está
desconectado há muito tempo. É também por isso que conselhos como
ser você mesmo são muito precisos, mas a maioria das pessoas não
sabe como ser ela mesma. Quem você pensa que
é não é realmente você. É a frente que você colocou e foi a maior parte de sua vida. Então, solte-se internamente,
desencadeando a autenticidade e, a partir daí, obtendo
muitas experiências de referência.

Em um nível mais básico, você pode dividir as habilidades sociais, ok? Habilidades sociais, você tem de um lado, 80% do que eu chamo de habilidades emocionais. E por outro lado, são 20% do que chamo de habilidades analíticas. Habilidades emocionais, habilidades analíticas. Emocional é tudo que
tem a ver com a vibe. Ok? Por exemplo, se você é alguém muito ansioso, isso é uma habilidade emocional. Se você é alguém que
fica preso na cabeça, isso é uma habilidade emocional. Se você ficar sem coisas para
dizer, isso é uma habilidade emocional. Se você não consegue se divertir,
isso é uma habilidade emocional.

Se você não consegue expressar seu verdadeiro eu, isso é uma habilidade emocional. Habilidade analítica, como falamos, essa é a base. Isso você desenvolverá por meio de
experiências de referência. As experiências de referência certas. Isso vai se resumir a, você poderia dizer, polir aquela vibração natural. Se você já ouviu o
termo social natural antes , é uma coisa. Alguém que passou por
um certo condicionamento, uma certa vida e se sente muito
confortável socialmente. Você pode ter alguns amigos assim. Não importa onde você vá, eles
podem facilmente falar com as pessoas.

Todo mundo gosta deles,
gosta de conversar com eles. Eles gravitam em torno deles. Você sabe que se essa pessoa
sair para um jantar ou algo assim, ela vai tornar tudo divertido. Tudo bem, um natural social. Essas são as habilidades emocionais. Somente as habilidades emocionais o
levarão a esse ponto de ser, ah, um social natural. Você pode ser apenas solto, ser você mesmo, mas então você precisa, como falamos, do analítico para garantir que
ele se conecte com os outros e até mesmo polir essa expressão de você.

E isso aqui, você pode
simplificar como conteúdo. Vibração, conteúdo. O grande erro que as pessoas cometem é tentar trabalhar a
vibração e as habilidades emocionais usando sua mente analítica. Não, isso parece algo como: "Ok, estou ficando sem coisas para dizer. "
"ou algumas coisas que eu poderia recorrer?" Et cetera, et cetera. Horrível, isso não resolve nada. O que resolve as habilidades emocionais? Uma coisa e uma coisa
só, são duas palavras. – [Membro da audiência] Deixando ir. – Sim. Deixando ir. Deixar ir é o que faz você
se tornar um social natural.

Todos vocês nasceram como
naturais sociais, todos vocês. Todos vocês foram muito
menos sufocados quando crianças do que vocês aqui hoje. Todos vocês foram. Isso não é algo
que está faltando dentro de você , é algo que você enterrou dentro de você. Quando você começou a crescer , começou a ficar um pouco mais preocupado. "O que as pessoas pensam de mim? "Oh, é assim que eu pareço?" Nenhum bebê é, "Wah, é assim que eu pareço?" Nenhuma criança está pensando isso. Isso vem mais tarde. Você começou a
se julgar, o trauma aconteceu e, finalmente, você começou a renegar e esconder seu verdadeiro eu e colocar essa frente
que agora basicamente se tornou. Quem sou eu? A frente.

E você perdeu o contato com a autenticidade. Deixar ir coloca você de
volta em contato com isso. Deixar ir, adivinhe? Permite que você não seja mais acionado. Ansiedade social, é
você sendo acionado. Até que você identifique por que foi acionado, de onde vem,
o trauma original, nada vai mudar. Você pode tentar se dessensibilizar progressivamente, o
que é triste o que a maioria das pessoas faz e isso lhe dará alguns resultados, mas não é tudo. E não é permanente. Assim que você para de fazer
seus pequenos desafios, você recua. Deixar ir, esse é o alicerce e isso o levará 80% do caminho. Na verdade, é o ROI mais alto
que você pode fazer falando para muitas pessoas. Na verdade, está deixando ir. E, às vezes
, fico perplexo quando as pessoas dizem: "Oh, eu gosto dessa coisa de desapego, Julien ", mas e as habilidades sociais? você está muito longe
e seu QI é muito baixo. Ok? E isso também é muito importante quando digo o maior
ROI que você pode fazer. A vibração é mais importante do que o conteúdo.

Você também pode analisar em termos sociais, se você é alguém que
é muito, muito analítico, ei, você precisa deixar ir muito e trabalhar nas habilidades emocionais. Você precisa aprender especialmente socialmente, para sair da sua cabeça. Para desbloquear o que eu chamo de
seu instrumento completo . Ou seja, não só falando assim com a boca e os
lábios, mas com o corpo. Reparem nisso, com o corpo. Aquilo, velho eu, né? Lá em 2006, todo tímido, abafado. Eu não podia fazer isso. Não técnica, nenhuma linha
vai me fazer fazer isso. Você não pode forçar isso. Forçar isso pareceria, "Com o corpo." Isso é forçar. Muito diferente, não? Yo você pode sentir que
não há a mesma profundidade e é muito mais para você. Com o corpo. Ei pessoal, vocês gostam do quão alto eu sou? Isso faz sentido? Como você gosta com o corpo. (a platéia ri) Com o corpo. Um, a voz está indo, aterrada. A voz diminui. Com o corpo, com o corpo.

Minha voz está realmente disparando aqui. Alto, atirando para baixo. No entanto, projeta muito mais. Reels pessoas em mais. Isso não é algo
que acontece à força , vem do desapego. Ok? Você poderia pensar nisso também. Como cagar. As pessoas estão constipadas
pra [ __ ] e estão tentando cagar. Socialmente, eles são realmente sufocados. Esse é o instrumento deles. É super constipado e
eles ficam tipo vamos, vamos. Expresse-se e
você ouvirá a voz deles. Literalmente, é como uma
pequena sequência de merda dizendo: "Ei. "Meu nome é Jeremiah. "Vamos, merda, saia da minha boca." E então eles podem tentar ser barulhentos. Tipo, "Ei, ei, ei aí." Tentando atirar na merda. E eles são como talvez
mais, apenas forçando isso. Terrível, as pessoas sentem isso, é estranho. É demais, é desconcertante. E você pode sentir
que essa pessoa está constipada. Por outro lado, você também vê
pessoas com prisão de ventre que simplesmente sugam.

É como se eu fosse tímido demais
para tentar expressar isso. Então você terá a
pessoa super constipada, sem falar. Ou constipado e tentando
forçar uma pequena corda para fora. Deixar ir dilui o ânus. (membro da platéia ri) Então é isso. Naturalmente, sem esforço
, tudo sai. E é aí que você
acessa seu verdadeiro poder. Essa é a melhor maneira de ilustrar isso. Você está tentando forçar sua vibração? Ou você está diluindo e
apenas deixando sair. Apenas (imita explosão). Isso é poder. Isso também está saindo da sua cabeça, porque assim você não está
desperdiçando toda aquela energia tentando forçar algo para fora. Então você pode alocar essa
energia para o reconhecimento de padrões. Colocar-se no lugar da
outra pessoa. Para transmitir força de vontade. Isso é importante. Se você é realmente tímido
, ansioso e sufocado , está tentando esconder tudo isso , está tentando microgerenciar
como as pessoas pensam, há toda aquela preocupação. Você está queimando uma tonelada de
energia e força de vontade. Energia e força de vontade necessárias se você quiser se expressar verdadeiramente e se conectar com alguém.

Adivinha? Agora, neste evento, estou usando muita energia e
força de vontade falando agora? Sim ou não? – Não.
– Não. – Sim. Brincando comigo, sim. (risos da platéia) Fazer um discurso como esse requer muita concentração e
força de vontade, tem que fazer sentido. Por exemplo, enquanto estou falando agora, já estou
apenas jogando xadrez, pensando três, quatro movimentos à frente de como isso vai se
vincular ao que eu digo então.

Também estou pensando: "Tudo bem para eles entenderem esse conceito: "Preciso dizer isso primeiro. "Preciso dizer nesta ordem. "Vou usar essa história,
vou usar essa piada." É uma tonelada, é muito intenso mentalmente. O que me permite fazer isso, ao mesmo tempo em que permanece
fluido e divertido e à vontade é ter acesso a toda a
minha energia, foco e força de vontade e não posso ficar gastando tudo ao contrário.

Lutando contra mim mesmo,
enchendo as coisas. É por isso que as pessoas bagunçam. legal, oh, não demonstre a ansiedade." Você tem 10% restantes no que está dizendo e focado no futuro. Boa sorte com isso. 10% restantes em termos de
análise de suas referências. A maioria das pessoas nem se
lembra suas referências, como você vai crescer a partir disso? Então, deixar ir também é o
que te tira disso. Recuperar todo aquele poder que realmente acelera seu crescimento e, em seguida, em termos do que atrai as pessoas em um nível carismático. Nós sempre ficamos tão obcecado
com o conteúdo, certo? Tipo, quais são algumas histórias legais para contar que vão atrair alguém? Oh, me dê as pequenas
histórias legais, a palavra s.

É tipo, é a vibe. É literalmente a vibração. A vibração é de 80%. Claro que você pode refinar e o
que eu chamo de polir o texto, mas o que vem primeiro, o
que atrai alguém é a energia que eles colocam. Você perdeu, esse é o seu lugar? Sim está bem. O exemplo favorito é este. OK. – [Membro da audiência] E aí? – Shh ou eu vou ter que expulsá-lo. OK. Sim, novamente, isso também é consciência social. Muito na sua cabeça, você nem percebe
que está interrompendo um evento. Esteja ciente, lição número um para você. Acorde, fique atento ok? Agora, o grande teste, para o qual sempre gosto de trazer
isso de volta, é este. Digamos que você leve duas pessoas e haja dois scripts para um comercial vendendo esta caneta para você. Pessoa número um, eles
fizeram uma tonelada de estudos de teste sobre as diferentes palavras que
ressoam com o público. "Ah, se você disser a palavra úmido
ao falar sobre esta caneta, "vai realmente ressoar" . apenas diga que
a vibração dessa pessoa está em 50%. Pegue outra pessoa, seu script, digamos apenas que não há estudo , é 50% tão bom quanto o outro.

Um script pior, mas a vibração é 100%. Quem será mais
atraente e cativante? – Segundo.
– Vibe. – A vibe. Vibe vem primeiro. Domine isso, 80% do caminho até lá. Então, é claro, adicione o conteúdo e é assim que você vê que as
pessoas entenderam da maneira errada. Eles Estou trabalhando todas essas palavras, mas elas saem estranhas, vazias. Até mesmo as palavras em si, o que você está dizendo. O que deveria destacar? A vibração. E esta é a outra grande mudança: a maioria das pessoas
tenta sair e socialize e coloque essa frente e se
esconda atrás dessa frente para distrair as pessoas de quem elas são. Ei, se eu aprender essas dicas e truques, as pessoas não vão ver em
não tenho nada a dizer. Se eu aprender essas histórias, as pessoas vão pensar que sou interessante. Se eu esconder minha ansiedade, as pessoas
vão pensar que sou confiante. Portanto, tudo o que você está dizendo ou fazendo é projetado para distrair as pessoas. Chamamos isso de
golpista social, infelizmente a maioria das pessoas.

Um mestre social, sim, ainda existem algumas
dicas e truques envolvidos nos 20%, mas não se
destinam a distrair as pessoas de quem você é. Eles são feitos para destacar quem você é. Dizendo alguma coisa, até mesmo a história pretende destacar o
quão incrível é a sua vibração. Faz sentido? Você é, e esta é uma
auditoria para todos vocês. Sempre que você está conversando com alguém , você está tentando trazer sua
consciência para quem você é ou esconde e traz para
algo que você não é? E no nível mais básico,
isso começa indo primeiro e sendo real logo de cara. Se você está saindo e pensa: "Ok, preciso me divertir mais". E você ainda tenta
pular para se divertir um pouco mais , é melhor do que nada,
mas você ainda está enganando. Por que você não está se divertindo por padrão? Por que você precisa fazer isso para se divertir? Ok, eu preciso construir o meu impulso.

Não, você não precisa de impulso. Existe tal coisa
como impulso, é claro. Mas deve desempenhar um pequeno papel. O que significa que ainda sou
afetado pelo impulso, mas meu ponto de partida é muito alto e o impulso apenas me leva a
algumas porcentagens extras. Para a maioria das pessoas, eles
não têm nada, são apenas impulso. Não é bom. Isso ainda é scamming. Esse é o todo: "Não estou no estado, e agora?" Por que você não está no estado? Deixe ir e você não precisa fazer o impulso para ir para a fundação. Se você percebeu, adivinhe? Eu poderia estar em pé quieto
na parte de trás, eu ando, "Ei, como vai?" Eu não preciso de impulso.

Eu não preciso me aquecer. Não preciso fazer meus dois, três minutos. Vou falar um
pouquinho por dois, três minutos e esquentar. Não, porque fiz o trabalho interior. Não há nada bloqueando. Não há nada contra o que eu precise lutar. E aqui está a outra armadilha, se você está contando com o ímpeto, mesmo que esteja contando
com diferentes histórias ou coisas que você diz. Isso se torna sua fonte de confiança. Não está vindo de você. Está prejudicando a confiança central. Houve um comentário recentemente
em um vídeo que eu publiquei. Alguém diz: "Ah,
adorei esse conselho". Foi apenas um conselho quando se
trata de habilidades de conversação. É como oh, eu gosto desse conselho. Acho que se você
der mais conselhos como esse , vai ajudar as pessoas com ansiedade, porque elas terão todas
essas pequenas dicas e truques em que podem confiar.

E eu fico tipo, "Bem, isso é ótimo. "Eles têm seu lugar sim. "Mas você não quer que isso
seja sua base." Porque o que vai dizer? Que você não é nada sem
todas as dicas e truques. Essa é a sua fonte de confiança, essa é a sua fonte de poder. Não quem você é. Você sempre se sentirá
confiante sem ele. Sua auto-estima nunca vai subir porque a boa resposta,
a boa referência, a boa reação, não é
por causa de quem eu sou. É por causa da pequena história. É por causa da dica
e truque que vi no YouTube. Na verdade, dói em você.

Você quer que sua fonte
de poder e confiança venha apenas de quem você é. Ei, você sabe o quê? Posso ser interessante com um ótimo roteiro, posso ser interessante com um roteiro chato. Trazem. E se você é alguém que
confia demais no conteúdo, dê a si mesmo um desafio. Saia e tente falar sobre
as coisas mais chatas, mas torne-as interessantes
e você ficará surpreso. Mesmo em um nível mais profundo, o que define algo
que é interessante? Se você achar interessante. Se você estiver interessado nisso, essa vibração, essa paixão será
transferida para a pessoa e ela também se interessará. Tudo bem, na verdade eu tenho
um amigo, conhecido que mora em San Francisco, tipo amigo. Mais um conhecido. Vou vê-lo de vez em quando, ele mora em São Francisco
, mas é um cara legal. E ele trabalha na cena do bar
, na cena do restaurante e ele é o tipo de
cara que se você sai e come alguma coisa ou ele
pede uma bebida ou algo que ele descreve como, se você for a um jantar com estrela Michelin, em grande detalhe todas as
sutilezas que foram nele.

Então, digamos que estamos em um restaurante, ele diz: "Oh, você conhecia aquele prato, "eles pegaram isso daquela coisa e disso?" E a maneira como ele fala, em termos de conteúdo, quero dizer, mesmo se você realmente
for a um Restaurante Michelin, eles te dão a descrição, você não entende nem
metade do que eles estão dizendo. Você é como ooh. Como se a vibração afetasse você. Em termos de conteúdo, eu realmente não me
importo com o que ele está dizendo. Sobre isso, e então o
peixe que eles pegaram lá. Ok, história legal, mas na verdade torna a
refeição muito mais agradável e eu sou sugado pelo que ele está dizendo. "Oh, você sabia que esta
bebida foi infundida?" Dadada, é como , Eu não dou a mínima, mas porque você gosta disso, eu realmente gosto e gosto disso. Então continue falando sobre isso. Mesmo aqui. Seja o que for que você goste, na verdade, no nível mais básico
, eu gostaria concentre-se nisso. Em vez de procurar por
pequenas histórias legais, diga oi, quais são algumas
histórias reais da minha vida que me iluminam? Quais são alguns tópicos sobre os quais eu
poderia falar para sempre? E tente ir sair e falar sobre isso, ver o que acontece.

Tente priorizar a vibração. Qualquer coisa que você diga , é porque destaca
e amplifica a vibração. E você ficará surpreso. Teve até alguém,
isso foi há muitos anos. Eu ainda tenho o vídeo em algum lugar que ele estava , pode ser em Transformation Mastery também. Ele é, foi na Europa Oriental. Era esse cara mais velho, muito sufocado. Muito triste, Europa Oriental e você sabe, ele é como oh, ei, eu tenho, apenas para baixo. E eu fico tipo, "Quando foi a
última vez que você sorriu?" Ele é como, "O que é isso?" E eu fico tipo "Ok.

"Quando foi a última vez que você ficou empolgado?" Ele disse "Não sei" . tipo, "Game of Thrones". Isso foi antes do final. (a platéia ri) E ele gostou muito. "Quer saber? "Diga a toda a multidão porque
você gosta de 'Game of Thrones'." E ele começa a falar, é como, "'The Game of Thrones'", e no começo é meio manso.

Mas de repente, e você vê no vídeo, o cara começa a
se empolgar e fica tipo, "Você sabe e o escritor,
eles pensaram." E ele começa a falar cada vez mais
alto e todo mundo fica tipo, "Que [ __ ] é essa?" E ele fica tipo, “Eles pensaram sobre isso
e havia esse personagem, “esse personagem chamado Hodor”. Todo mundo é como Hodor? Ele disse: "Sim, e eles pensaram sobre isso " por todos esses anos, quem
segura a porta é Hodor.

Hodor começa a
enlouquecer e todos dizem: "Quem é esse?" ele faz isso enquanto está fora, isso é muito mais
carismático e atraente do que ele pensar: "O que seria algo " que outra pessoa
gostaria de ouvir? Talvez eu os interesse
com um pouco de conteúdo. Não, você os interessa por
estar interessado nisso. Você os interessa com sua vibração..

Texto inspirado em publicação no YouTube.

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