7 Brain Hacks to Help You Learn Fast

Quer se tornar um aprendiz rápido, assista a isso Não há nada tão bom quanto aprender. Mas é ainda melhor se o aprendizado puder ser
divertido e rápido. você não acha? Melinda Emerson disse: "Ou eu ganho ou aprendo,
mas nunca perco." Aprender, que é tão importante quanto a própria vida,
é algo que todos deveriam abraçar. Nenhuma pessoa de sucesso que você conhece parou em um
nível de conhecimento. Todos seguiram em frente para se tornarem melhores
aprendendo coisas diferentes todos os dias. Lembre-se, nenhum conhecimento é um desperdício. De acordo com Mark Cuban, "A vida é um
teste de livro aberto. Aprender a aprender é sua habilidade mais valiosa
no mundo online." Talvez você ache o aprendizado chato. Não obstante, você deve fazê-lo se
realmente deseja crescer.

Pouco antes de desistir de aprender ou melhorar a
si mesmo, existem alguns truques que podem tornar o aprendizado divertido e mais rápido para você. Neste vídeo, compartilharei com você 7
truques cerebrais para torná-lo um aprendiz mais rápido. Isso o ajudará a se tornar uma pessoa de sucesso. Se você é novo aqui, considere se inscrever para
não perder outros vídeos interessantes como este. 1. Comece com a regra de produtividade 80/20 A regra 80/20 sugere que 20% de
suas atividades serão responsáveis ​​por 80% de seus resultados. Deixe-me explicar melhor. A regra 80/20, também chamada de
Princípio de Pareto, sugere que dois em cada dez itens, em qualquer lista geral de tarefas,
valerão mais do que os outros oito itens juntos. Para maximizar suas chances de sucesso, você precisa se
concentrar nas 10 ou 20% principais de suas atividades (são as mais valiosas), em vez de se ocupar
com as atividades menos importantes (os 80%) que contribuem muito pouco para o seu
sucesso.

. Como isso se relaciona com o aprendizado? Eu vou te dizer. Digamos que você queira aprender um novo idioma, por
exemplo, pergunte a si mesmo: quais 20% das palavras são usadas 80% do tempo? Aprender isso ajudará você a aprender mais rápido
e melhor. 2. Pare de multitarefa Ryder Carroll, um designer de produto digital,
disse: "Inevitavelmente, nos encontramos lidando com muitas coisas ao mesmo tempo, espalhando
nosso foco tão fino que nada recebe a atenção que merece. Isso é comumente referido como "ser ocupado." Estar ocupado, no entanto, não é a mesma coisa
que ser produtivo." Para aprender rápido, você precisa parar de ser multitarefa. Aqui está a coisa. Pense no seu cérebro mais como um computador. Quando você tem tantas abas abertas,
sabe o que vai acontecer? Você acabará espalhando sua atenção por
todos os canais e isso o deixará mais lento.

Eu sei que todo mundo quer fazer o trabalho
rapidamente, mas um passo de cada vez é o caminho mais rápido possível. Segundo a pesquisa, trabalhar em várias
tarefas ao mesmo tempo diminui a qualidade de todas elas. Além disso, outros estudos mostram que, uma vez
distraído, leva cerca de 25 minutos para retornar à tarefa em questão. Isso é muito tempo perdido se você me perguntar. Portanto, em vez de tentar fazer várias tarefas ao mesmo tempo, ler
e fazer outra coisa ao mesmo tempo, concentre-se mais na leitura e no aprendizado durante
um tempo dedicado.

3. Aprenda com diferentes fontes ao mesmo tempo Os cérebros humanos são conectados de tal forma que
quando você experimenta uma informação de diferentes fontes, você terá uma maior
probabilidade de retê-la. Então, quando várias partes do nosso cérebro estão
trabalhando ao mesmo tempo, tendemos a aprender mais rápido e a lembrar ainda mais rápido. Então, o truque para aprender mais rápido é expandir
suas fontes de informação. Não se limite apenas aos livros. Ouça podcasts, assista a vídeos, ouça
músicas/poemas e qualquer outra multimídia que possa te ajudar no aprendizado. 4. Divida seu tempo de aprendizado em 3 partes iguais. Utilize um terço do tempo aprendendo e
dois terços praticando. Veja, a verdade é que quando você combina
aprendizado teórico e prática física, você aprende melhor e mais rápido.

Lembre-se do ditado popular, Longe da vista,
longe da mente. Portanto, obtenha todo o conhecimento teórico necessário
e, em seguida, vá para um local na vida real onde possa praticá-lo. Para isso, divida seu tempo de aprendizado em
3 partes, use um terço dele para adquirir e adquirir conhecimentos teóricos sobre o assunto de
seu interesse e, em seguida, use as 2 partes restantes para praticar o que aprendeu. Isso ajudará você a melhorar sua
curva de aprendizado para que possa aprender mais rápido. 5. Pratique a regra dos 50 minutos A regra dos 50 minutos sugere fazer algo
por 50 minutos (ou um pouco menos) e depois fazer uma pausa de pelo menos 10 minutos antes de
prosseguir. Você vê, a pesquisa diz que nossos cérebros acabam
desligando muito rapidamente quando estão funcionando em overdrive. Neste caso, a leitura por muito tempo de uma só vez
(por mais de 50 minutos de uma só vez) pode ser considerada como overdrive.

Ellen Dunn, gerente de pesquisa, explica que
"Qualquer coisa com menos de 30 [minutos] não é suficiente, mas qualquer coisa com mais de 50 é muita
informação para o seu cérebro absorver de uma só vez." No entanto, quando você incorpora curtos períodos
de tempo em sua programação de aprendizado, será capaz de aprender mais rápido e reter muito melhor. 6. Passe 20 horas em aprendizado focado Se você quer se tornar realmente bom em alguma coisa,
então você deve dedicar pelo menos 20 horas de aprendizado focado no assunto. Isso inclui praticá-lo. A prática é perfeita, afinal. Sempre que você abordar algo novo que
esteja disposto a aprender, deve comprometer 20 horas. Certifique-se de que, durante essas horas, você não
dê espaço para distrações ou qualquer coisa que possa afastá-lo das 20 horas. E não, você não precisa fazer tudo de uma vez.

Por exemplo, você pode dedicar 40 minutos
diários durante um mês inteiro. No entanto, você deve se comprometer com esses 40
minutos todos os dias. Dedicar esse tempo a essa
tarefa específica o ajudará a se tornar muito bom nisso em um curto período. 7. Ensine a outras pessoas o que você aprendeu Falar ou escrever sobre o que você aprendeu
ajuda você a reter e também pode solidificar as novas informações em seu cérebro porque
o processo de ensinar a alguém o que você aprendeu com suas próprias palavras ajudará seu cérebro
entendê-lo melhor. Além disso, você ficará surpreso com o quão inovador
será ao ensinar o assunto aos outros com suas próprias palavras. Ai está! Agora, você pode aprender mais rápido usando essas dicas. Muito obrigado por assistir nossos vídeos. Gostaríamos de dar a você outro
vídeo interessante para você curtir a seguir, mas antes disso, nossa equipe ficará muito feliz se você puder curtir
este vídeo e compartilhá-lo com seus amigos nas redes sociais.

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Texto inspirado em publicação no YouTube.

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