ei a todos e bem-vindos ao top think hoje vamos aprender sobre 10 hacks cerebrais para
aprender qualquer coisa mais rápido agora vamos começar aplicações práticas número um a maioria das
coisas que você lê entra por um ouvido e sai pelo outro a menos que você tenha uma memória fotográfica você vamos
esquecer mais do que você lembra então por que perdemos o controle de tantas informações por que não podemos
memorizar tudo o que aprendemos a maior parte do que aprendemos é abstrato aprendemos ideias conceitos e teorias
ouvimos argumentos a favor e contra nossas crenças essas coisas são incrivelmente interessantes, mas muitas
delas carecem de qualquer tipo de aplicação prática ok, digamos que você esteja aprendendo a construir uma
casa de passarinho.
Pratique o que aprendeu construindo uma casa de passarinho de verdade.
uma aplicação prática transforma
uma ideia ou uma lição em algo concreto se você quiser aprender algo mais rápido torne
prático coloque seu conhecimento em prática bom uso crie algo físico e repetível
torne algo que você possa mostrar, contar ou ler para outras pessoas ok, digamos que você faça um curso de
oratória você poderia aprender sobre oratória por toda a sua vida, mas se você nunca realmente falar,
então você não vai realmente entenda o que você está aprendendo, então coloque seu conhecimento em prática
tenha sucesso, falhe e aprenda e faça tudo de novo porque a prática leva à perfeição a cada repetição
você melhorará e fará novas conexões você descobrirá aplicações inovadoras para o conhecimento que
você adquiriu e essas descobertas não têm preço número dois lei de pareto muitos alunos acreditam
no mesmo mito autodestrutivo que o mito diz algo assim para aprender algo
novo devo entender tudo sobre isso você busca um senso de perfeição em cada
assunto que aprende que deseja saber tudo, mas eventualmente você chega a um ponto de ruptura, você percebe
o quanto você não sabe, você percebe o quão difícil e confuso t que assunto realmente é sua
falta de conhecimento se torna um obstáculo intransponível e você simplesmente desiste se não puder
saber tudo prefere não saber nada ah mas esse é o jeito errado de aprender perfeição
é e sempre será um mito ninguém não até os principais especialistas sabem tudo, todos os assuntos, desde
metafísica até a história, são muito complicados de dominar, especialmente em um curto período de tempo, então
vamos mudar nossa perspectiva em vez de aprender cem por cento de um assunto, apenas foque nos
primeiros vinte por cento, construa uma base saudável e então pare com isso vem de um engenheiro civil e
economista chamado vilfredo pareto pareto descobriu que oitenta por cento das consequências vêm de
vinte por cento das causas em outras palavras, entrada e saída não são iguais princípio de pareto
tem uma ampla gama de aplicações e aprendizado novas informações é grande, as primeiras 20 das
informações que você aprender renderão uma porcentagem maior de conhecimento do que as próximas 8 0 por cento
você entenderá a grande maioria de qualquer assunto, mesmo que não conheça as pequenas
nuances individuais.
Portanto, não se preocupe em dominar todos os assuntos que encontrar, se quiser construir uma ampla
amplitude de conhecimento, apenas aprenda o primeiro vinte por cento de todas as disciplinas que puder e
com apenas vinte por cento de uma disciplina dominada você saberá o suficiente para entender e mudar
sua perspectiva sobre o mundo ao seu redor número três aprender rapidamente quanto tempo
você deve estudar muitas pessoas estudam por horas a fio eles olham para as páginas de um livro até
adormecer em suas mesas, mas é que a melhor maneira de estudar é você aprender o máximo que
puder pesquisadores da louisiana state university descobriram que sessões mais curtas são muito mais
eficazes, idealmente, você deve estudar entre 30 e 50 minutos por vez, qualquer coisa com menos de 30 minutos
é muito curto, você não se aprofundará o suficiente em seus estudos para absorver qualquer informação, exceto
mais de 50 minutos é muito longo você vai encher seu cérebro com muita informação então você acaba
esquecendo uma porcentagem maior do que aprendeu se você quer aprender algo novo pare de ralar
por horas e horas você pode se sentir pressionado a estudar até não poder mais estudar mais, mas esse
não é o melhor uso do seu tempo ou de sua inteligência mantenha suas sessões de estudo produtivas e concisas
e, em seguida, faça uma pausa, use esse tempo para revisar o que você aprendeu ou colocar esse conhecimento em
prática e, assim, tudo o que você aprender ficará consolidado em sua memória número quatro uma
estrutura introdutória você folheia os livros muitas pessoas folheiam as páginas porque estão com
preguiça de ler cada palavra deslizar pode parecer uma maneira terrível de aprender, mas desempenha um
papel importante no processo de aprendizagem ao folhear páginas você está criando uma estrutura está obtendo um
entendimento vago das informações que está prestes a aprender você lê os títulos você vê os
pontos principais que você ignora os gráficos a nd diagramas folhear as páginas é como ler uma introdução
às ideias que você está prestes a explorar em detalhes mas deslizar apenas funciona como uma introdução
se você folhear as páginas e depois se afastar você não está se beneficiando da estrutura que
criou em vez disso, volte ao início e leia o conteúdo em detalhes, use essa estrutura
para estruturar os conceitos que você está aprendendo e se você puder fazer isso, seu cérebro fará
conexões valiosas imediatamente número cinco perseverança consistente aprendizado nem
sempre é divertido fácil ou estimulante, mas se você quiser aprender de forma mais rápida e eficaz, você precisa
superar a dor, apenas pense em aprender como praticar um esporte, os atletas profissionais precisam
acordar todas as manhãs e treinar o melhor que puderem não importa o quão cansados eles estejam
não importa o quão dolorido eles se sintam eles praticam e perseveram dia após dia porque
ei, é isso que é preciso aprender funciona da mesma maneira de se tornar um aluno melhor que você tem e para aprender
algo novo todos os dias, você precisa ser disciplinado e consistente porque essa consistência
fará de você um aluno melhor a longo prazo número seis relaxamento mental aqui está uma
técnica de aprendizado que a maioria das pessoas ignora a melhor maneira de aprender nem sempre é enterrar seu enfiar o nariz em um livro
às vezes, a melhor coisa que você pode fazer é recuar e dar a si mesmo tempo para pensar depois de uma sessão de 50 minutos
afaste-se do que quer que esteja estudando pare de tentar aprender algo novo em vez disso
dê ao seu cérebro algum espaço para processar o que você você aprendeu a tentar algo calmante e simples
como um banho quente ou uma soneca curta, você também pode usar exercícios de relaxamento como meditação para estimular
sua memória e processar ideias complexas.
criativos dão ao seu cérebro a oportunidade de sintetizar conceitos
e fazer novas conexões porque é quando você se depara com o maior número de revelações
sete evitando a distração existem muitas técnicas para iniciar o processo de aprendizado
mas existem muitas maneiras de sabotá -lo nosso mundo está cheio de atividades entorpecentes
quando você quer parar de pensar, pode assistir um filme ou navegar sem pensar nas
mídias sociais ao contrário de exercícios criativos como a meditação essas atividades entorpecentes do cérebro interrompem o
processo de aprendizagem em seu curso você está limitando a capacidade do seu cérebro de pensar e imaginar que você está neutralizando
todo o aprendizado que acabou de fazer em vez de consolidar esse conhecimento em sua mente, você está permitindo
fuja se quiser aprender com mais eficiência então livre-se desses hábitos e
rotinas entorpecentes que não estão fazendo nenhum favor ao seu cérebro número oito conexões familiares aprender
coisas novas é importante você deve expandir sua perspectiva e explorar áreas de conhecimento desconhecido
mas para tornar essas descobertas valiosas, você precisa fazer conexões entre novos conhecimentos e
conhecimentos familiares o conhecimento familiar avançado descreve as informações que você encontra
regularmente é familiar porque é diretamente relevante para sua vida se você puder conectar seu
conhecimento à sua própria vida, você obterá uma melhor compreensão do mundo em que vive e da
vida que leva toda vez que aprenda algo novo tire algum tempo para refletir como suas descobertas
se relacionam com sua vida como elas mudam sua visão do mundo você ficará surpreso com o quão profundas
e instigantes essas conexões podem ser número nove o aprendiz natural de acordo com um
estudo de 2016 pelo pew research center aprendizagem é um processo ao longo da vida as pessoas que mais aprendem
incorporam a aprendizagem em todos os aspectos de suas vidas em seu tempo livre, leem
livros e revistas relacionados às suas paixões socializam com grupos de pessoas com interesses semelhantes
e têm aulas para expandir suas mentes eles aprendem em todos os aspectos de suas vidas
porque aprender não é apenas algo que fazem para aprender no trabalho g é uma parte de quem eles são é
parte de tudo o que eles gostam de aprender parece natural para esses aprendizes ao longo da vida e com um
pouco de esforço pode parecer natural para você também número 10 métodos diversificados todos os truques cerebrais
nesta lista ajudarão você a aprender mais rápido e mais eficiente, mas nenhum desses truques é perfeito
cada um tem pontos fortes e fracos se você quiser aproveitar ao máximo seu conhecimento, você deve encontrar
maneiras de combiná-los diversificando seus métodos estimula seu cérebro seu cérebro
é atraído por qualquer coisa nova e única então cada vez que você muda seus métodos, seu cérebro
fica animado para processar informações de uma nova maneira essa descoberta vem de um
estudo de 2016 da universidade john hopkins pesquisadores descobriram que diversas
táticas de aprendizagem produzem uma compreensão maior do que um método consistente, então desafie seu
cérebro a se envolver com novos os médiuns gastam 50 minutos aprendendo de uma maneira e depois gastam 50 minutos fazendo
algo completamente diferente b y diversificando seus métodos, você se torna um aluno mais produtivo
não importa qual assunto você esteja estudando, ei, obrigado por assistir as melhores ideias, certifique-se de se inscrever
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